Oración para la ansiedad y la preocupación
La ansiedad no siempre tiene un motivo claro. A veces es un nudo en el pecho, pensamientos que dan vueltas o la sensación de que algo va a salir mal. La Biblia no te pide que finjas estar bien; te invita a llevar a Dios lo que te preocupa, tal como es.
Respira despacio un par de veces antes de leer. No hay prisa.
Una oración para cuando la mente no se detiene
Dios mío, mis pensamientos van más rápido que yo.
Te entrego lo que me preocupa, aunque no sepa explicarlo bien. Pongo en tus manos lo que puede pasar mañana y lo que todavía no ha pasado.
Dame tu paz, esa que no depende de que todo esté resuelto. Afloja lo que está tenso en mí. Ayúdame a ocuparme solo de lo de hoy y a dejar el resto contigo.
Gracias porque tienes cuidado de mí. Amén.
Versículos para la ansiedad
«Por nada estéis afanosos; sino sean notorias vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con hacimiento de gracias. Y la paz de Dios, que sobrepuja todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros entendimientos en Cristo Jesús.»
Pablo no dice «no sientas nada», sino «lleva todo a Dios, con gratitud». La paz que promete guarda el corazón y también los pensamientos.
«Echando toda vuestra solicitud en él, porque él tiene cuidado de vosotros.»
«Echar» es un verbo fuerte: soltar un peso que no te toca cargar solo. La razón está al final del versículo: él tiene cuidado de ti.
«Así que, no os congojéis por el día de mañana; que el día de mañana traerá su fatiga: basta al día su afán.»
Jesús no niega que haya problemas mañana; pide que no vivamos hoy el peso de mañana.
Una oración para tu situación
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